Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1373 kkal
|
Lemak: 51,53g | Prot: 80,66g | Karb: 144,73g.
Makan Pagi: Сильпо Хурма, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Інша Їжа Арахисовая Паста, Комо Сыр Российский, Сквирянка Крупа Вівсяна Різана, Яблоко Зеленое. Makan Siang: Power Pro Протеиновый Батончик Nuts Bar, Сильпо Гранат, Roshen Дед Мороз. Makan Malam: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Яготинский Сыр Кисломолочный 5%, Молокія Йогурт 1,6%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rehina Y
|