Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1853 kkal
|
Lemak: 80,89g | Prot: 76,81g | Karb: 208,80g.
Makan Pagi: Кефир 2,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Бутерброд с Колбасой. Makan Siang: Чернослив, Компот, Щи с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Сметана 15%. Makan Malam: Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Кухня на Районе Грибной Суп-Лапша. Camilan/Lainnya: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Сушки, Юбилейное Печенье Традиционное , Киви. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Раира
|