Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1338 kkal
|
Lemak: 57,00g | Prot: 113,08g | Karb: 89,85g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Му-Му Салат Овощной, Простой Йогурт (Обезжиренный). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ситно Грудка Копчено-Вареная. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Cupcake Stories Медовик, Рафаэлло Конфета, Блины, Паштет Куриная Дан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenamgnsk
|