Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1217 kkal
|
Lemak: 37,74g | Prot: 83,72g | Karb: 140,00g.
Makan Pagi: Чай Несладкий, Гриль 1 Шаурма Домашняя. Makan Siang: Сыр Домашний, Жареное Яйцо, Домашняя Курочка Грудка без Кожи, Лаваш Армянский. Makan Malam: Овощная Семейка Горошек Зелёный, Йогурт Домашний, Level Kitchen Итальянская Отварная Паста Спагетти, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Хурма, Яблоко Желтое, Грибы. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ДИ.ДЕРБЕНТ.05
|