Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1467 kkal
|
Lemak: 72,46g | Prot: 87,63g | Karb: 112,76g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Nespresso Кофе, Хачапури. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Nespresso Кофе, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Makan Malam: Помидоры Черри, Лента Форель Запечённая . Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Лукас Груша. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Галюсик 03
|