Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
2575 kkal
|
Lemak: 67,47g | Prot: 80,83g | Karb: 329,43g.
Makan Pagi: Очаковский Сыр Плавленный, Жареное Яйцо без Жира, Банан, Кофе с Молоком. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Плов с Курицей, Кофе с Молоком. Makan Malam: Инской Хлеб Бородинский Особый, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Махеевъ Кетчуп Томатный, Плов с Курицей, Garage Hard Lingonberry Drink, Garage Hard Lingonberry Drink. Camilan/Lainnya: Инской Хлеб Бородинский Особый, Приготовленная Квашеная Капуста, Плов с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|