|
Happy Weekend.. 🥰
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1220 kkal
|
Lemak: 39,16g | Prot: 39,61g | Karb: 176,99g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Nasi Goreng tanpa Daging. Makan Siang: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Cimol, Jengkol, Nasi Putih. Makan Malam: Aqua Air Mineral, Teh Tawar, Nasi Goreng tanpa Daging, Dear Butter Croffle. Camilan/Lainnya: Keripik Pisang, Kerupuk Beras. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|