Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1196 kkal
|
Lemak: 52,56g | Prot: 86,47g | Karb: 94,14g.
Makan Pagi: 닥터키토 방탄커피. Makan Siang: 메추리알장조림, 깍두기, 계란후라이, 김치볶음밥. Makan Malam: 삼계탕. Camilan/Lainnya: 단감. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|