Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
1392 kkal
|
Lemak: 53,82g | Prot: 103,43g | Karb: 122,83g.
Makan Pagi: Ikea Сыр Неерландер, ВкусВилл Хлеб Мультизлаковый. Makan Siang: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Центрум Судак на Пару. Makan Malam: Оливье без Майонеза, ВкусВилл Плов с Курицей. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YrHnevge
|