Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,5 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
1589 kkal
|
Lemak: 44,23g | Prot: 83,06g | Karb: 226,03g.
Makan Pagi: Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dimpflmeier Light Rye Bread. Makan Siang: Clementines, Becel Light Margarine, President's Choice Blue Menu White with Whole Grain Bread, No Name Frozen Mixed Vegetables, Egg, Maple Leaf Chicken Bacon. Makan Malam: Bananas, Egg, Great Value California Style Mixed Vegetables, President's Choice Garden Vegetable Blend. Camilan/Lainnya: Jell-O No Sugar Added. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|