Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
679 kkal
|
Lemak: 5,56g | Prot: 23,61g | Karb: 136,81g.
Makan Siang: Jantung Pisang, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Jantung Pisang, Nasi Putih, Snapper (Fish) (Mixed Species), Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Jantung Pisang, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan springvivi
|