Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
1246 kkal
|
Lemak: 38,45g | Prot: 93,86g | Karb: 136,49g.
Makan Pagi: Prozis Zero Chocolate Syrup, Prozis Instant Pancake. Makan Siang: Fattoria Pieve a Salti Cous Cous di Farro, Zucchine, Esselunga Avocado, Smart Salmone Norvegese Affumicato. Makan Malam: Pomodori Ciliegini, Artebianca PanPiuma Integrale, Esselunga Hamburger di Tacchino. Camilan/Lainnya: Mela, Lidl Barretta Proteica Cookies. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paola Ciardullo
|