Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
5504 kkal
|
Latihan:
Bisiklet - 2 jam dan 48 menit, Istirahat - 13 jam dan 12 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|