Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
1146 kkal
|
Lemak: 51,11g | Prot: 75,22g | Karb: 95,18g.
Makan Pagi: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Setelah Sarapan: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Makan Siang: Ei, Erdnüsse, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Setelah Makan Siang: Brezelkönig Brezel Klein. Makan Malam: Terrasuisse Zopf, Fol Epi Legere. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
👍 Da warst du aber brav. Toll.
03 Des 21 oleh anggota: LuftundLiebe
|
Daanke… schauen wir morgen 🤣
03 Des 21 oleh anggota: Crazy_Bolita
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|