Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
1655 kkal
|
Lemak: 56,16g | Prot: 102,92g | Karb: 179,59g.
Makan Pagi: Lidl Lait Écrémé, Sondey Envitas Miel et Chocolat, Sondey Envitas Miel et Chocolat. Makan Siang: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Toque du Chef Gnocchi à Poêler, Carrefour Moules Décoquillées Cuites. Makan Malam: Soupe de Légumes, Herta Knacki Poulet. Camilan/Lainnya: Pancakes. lagi...
|
|
1820 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candyneige1103
|