Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
1150 kkal
|
Lemak: 60,25g | Prot: 50,33g | Karb: 93,63g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущенка, Real Сырники Классические, Латте, Окское Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Makan Siang: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Пит-Продукт Сервелат. Makan Malam: Смешанные Орехи, Твердый Сыр Пармезан, Белый Хлеб, Болгарский Перец, Верес Горошек Зеленый, Картофель, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Чай с Молоком, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Белый Хлеб, СТМ Скумбрия Пряного Посола. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья gera
|