Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
1962 kkal
|
Lemak: 100,82g | Prot: 78,62g | Karb: 187,79g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Варенье, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Makan Siang: Mars Mars, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Российский, Останкино Колбаса Зернистая, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Camilan/Lainnya: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Сладкая Булочка, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|