Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
1806 kkal
|
Lemak: 53,20g | Prot: 91,33g | Karb: 245,13g.
Makan Pagi: Maribel Crema al Gusto di Biscotto Speziato e Zucca, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Natur Aktiv Farina di Cocco, Zumub Oat Flour Custard. Makan Siang: Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Avocado, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Carciofi, Piselli (Surgelati), Scotti Riso Parboiled. Camilan/Lainnya: Mandarino, Mandorle, Sojasun Greek Style Vaniglia. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maggiemagda
|