Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
1368 kkal
|
Lemak: 33,96g | Prot: 133,40g | Karb: 135,09g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Грейпфрут, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кальмар со сметаной (225). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|