Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
1274 kkal
|
Lemak: 59,73g | Prot: 62,00g | Karb: 125,96g.
Makan Pagi: Магнит Хурма, Nautica Лосось Norwegian Salmon, Tastino Хлеб. Makan Siang: Лента Авокадо, Сладкий Красный Перец, Лук, Огурец, Шпинат, Помидоры Черри, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Corny Protein Chocolate. Camilan/Lainnya: Deluxe Торт 🎂 Stracciatella Černý Cake. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalja M
|