Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
1841 kkal
|
Lemak: 48,32g | Prot: 89,83g | Karb: 266,21g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка, Мёд, Националь Рис, Киноа, Тыква. Makan Siang: Пиканта Кабачковая Икра, Царь Хлеб Хлеб "Я Первая", ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Увелка Гречневая Каша на Воде. Makan Malam: Творожная Запеканка, Вермишелевый Суп. Camilan/Lainnya: Царь Хлеб Хлеб "Я Первая", Кофе с Сахаром, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|