Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
1167 kkal
|
Lemak: 43,38g | Prot: 27,11g | Karb: 174,96g.
Makan Pagi: 3 Желания Маргарин Пампушка, Хлеб, Молочный Суп, Петропавловское Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Siang: Масло Подсолнечное, Heinz Томатный Кетчуп , Гречка Отварная. Makan Malam: Heinz Томатный Кетчуп , Coca-Cola Coca-Cola, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baunti_cocos
|