Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
1645 kkal
|
Lemak: 45,57g | Prot: 107,68g | Karb: 192,73g.
Makan Pagi: Пицца Пепперони (36 см), Помело, Магнит Сыр Российский 50%, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Помидоры, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Makan Siang: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Makan Malam: Мандарины, Волковская Пивоварня Вишневый Эль, Морковь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|