Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
966 kkal
|
Lemak: 49,48g | Prot: 58,80g | Karb: 73,45g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Schar Хлеб Безглютеновый, Adez Кокосовое Молоко, ВкусВилл Авокадо Хаас. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Красные Яблоки, Olitalia Масло Виноградной Косточки, Квашеная Капуста, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Makan Malam: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Агуша Цыплёнок и Говядина, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Olitalia Масло Виноградной Косточки, Приготовленная Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|