Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
1325 kkal
|
Lemak: 56,30g | Prot: 96,40g | Karb: 107,11g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Диетическая Творожная Запеканка. Makan Siang: Обед Буфет Салат Ачучук, Сгущенка, Обычные Блины, Biotic Food Самса без Глютена с Говядиной и Тыквой, Плов с Говядиной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Борщ. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|