Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
2298 kkal
|
Lemak: 141,18g | Prot: 106,21g | Karb: 197,86g.
Makan Pagi: Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Банан, Творог 5%, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Новый Океан Тунец в Собственном Соку. Makan Siang: Хлебная Усадьба Эклер Фисташка, Хлебная Усадьба Коко Бургер. Makan Malam: Ермолино Котлеты Бабушкины, Кускус (Вареный). Camilan/Lainnya: Лента Капкейк Творожно Сливочный, Ламбер Сыр Ламбер 50%. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|