Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
3118 kkal
|
Lemak: 101,92g | Prot: 88,89g | Karb: 375,98g.
Makan Pagi: Пятерочка Хурма, Кофе с Молоком. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Квашеная Капуста, Жареный Картофель, Донской Рыбокомбинат Рыбная Нарезка Путассу Сушено-Вяленая, Лама Вареники с Картофелем. Makan Malam: Lay's Чипсы с Сыром, Garage Hard Lingonberry Drink, Garage Hard Lingonberry Drink. Camilan/Lainnya: Батон Нарезной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареный Картофель, Очаковский Сыр Плавленный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|