Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
1336 kkal
|
Lemak: 43,11g | Prot: 61,60g | Karb: 148,30g.
Makan Pagi: Банан, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Жареное Яйцо без Жира, Владхлеб Хлеб Ситный, Чай. Makan Siang: Российская Корона Баклажаны "Меланзана" с Помидорами и Сыром, Сырный Суп с Курицей. Makan Malam: Реми Лепешка Кавказская, ГИМ Морская Капуста Хрустящая, Bud Пиво Светлое, Чай, Гречневый Суп. Camilan/Lainnya: Курага, Кофе Латте, Валеолог Печенье Творожное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|