Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
1290 kkal
|
Lemak: 45,56g | Prot: 55,29g | Karb: 171,92g.
Makan Pagi: Nut Story Арахисовая Паста , Магнит Банан, Макфа Крупа Кукурузная, Творог 9%. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Бородинские, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). Makan Malam: Сушеное Манго, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Яйцо (Целое), Mission Deli Пшеничная Лепешка. Camilan/Lainnya: 5D Чипсы Сметана и Лук, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Альпен Гольд Шоколад Молочный . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandrakriv
|