|
75
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
943 kkal
|
Lemak: 38,77g | Prot: 43,08g | Karb: 107,18g.
Makan Siang: Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Makan Malam: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Картошка Вареная, Гуляш из Говядины. Camilan/Lainnya: Каждый День Шаурма с Курицей. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svoi_cheloveg
|