Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
145 kkal
|
Lemak: 6,09g | Prot: 17,07g | Karb: 3,69g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Market Pantry Half & Half, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|