Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
2078 kkal
|
Lemak: 86,95g | Prot: 48,95g | Karb: 279,85g.
Makan Pagi: Nutrilite Омега 3, Обычный Майонез, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Салат Свекольный, Хлеб с Изюмом, Thai Coco Кокосовое Молоко, Американо. Makan Siang: Сильпо Хурма, Зеленый Чай. Makan Malam: Non Stop Энергетик , Шарлотка с Яблоками, Конфета, Сыр Российский, Авокадо, Торчин Соус, Хлеб Бородинский. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mishel Nj
|