Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
1873 kkal
|
Lemak: 56,96g | Prot: 86,02g | Karb: 249,81g.
Makan Pagi: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Campina Нежный Йогурт, Каша Рисовая на Молоке, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Свинина Запеченая, Картошка Печеная, Сыр. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|