Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
1588 kkal
|
Lemak: 76,50g | Prot: 93,97g | Karb: 129,07g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Питьевой Манго. Makan Siang: Замороженная Вишня, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Увелка Хлопья Гречневые. Makan Malam: Свитлогорье Сливки 20%, Da Jung Co Honey Aloe Tea. Camilan/Lainnya: Рахат Мармелад в Шоколаде, Рахат Чернослив в Шоколаде, Cheese Gallery Сыр Пармезан. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|