Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2014
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2744 kkal
|
Lemak: 70,60g | Prot: 173,93g | Karb: 363,67g.
Makan Pagi: Boiled Plantain, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Pineapple, Oranges, Bananas, Honey, Egg, Egg White, Oats, Apples, Brown Rice, Pears. Makan Malam: Avocados, Tuna in Water (Canned), Barlean's Extra Virgin Coconut Oil, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Egg White, Egg. Camilan/Lainnya: ACE Bakery Olive Bread, Salmon. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SergioZ07
|