Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
2032 kkal
|
Lemak: 175,63g | Prot: 66,97g | Karb: 48,78g.
Makan Siang: Frambozen, Vita D'or Bio Kokosolie, Lidl Walnoten, Halloumi, AH Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Bramen, AH Avocado Eetrijp, AH Griekse Salade, Lijnzaadolie. Camilan/Lainnya: Chalwa, Szyszki. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enasky
|