Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
2500 kkal
|
Lemak: 29,19g | Prot: 231,32g | Karb: 318,50g.
Makan Siang: Huevo, Lucchetti Arroz Blanco, Lentejas. Makan Malam: Pechuga de Pollo sin Piel. Camilan/Lainnya: Granix Copos de Maíz, Quaker Avena Instantánea, Nutremax Proteína en Polvo. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabriel980
|