Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
964 kkal
|
Lemak: 44,86g | Prot: 99,07g | Karb: 42,95g.
Makan Pagi: Глобус Форель Малосольная , Роскар Яйцо Варёное , Ашан Хлебцы Льняные Овощные. Makan Siang: Лэнд Филе Куриное с Овощами в Остром Соусе . Makan Malam: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Брынза, Останкино Ветчина Папа Может, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gimadzievae
|