Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
1981 kkal
|
Lemak: 79,47g | Prot: 100,54g | Karb: 213,41g.
Makan Pagi: Ебатон Протеиновое Печенье, Растворимый Кофе (из Порошка), Свитлогорье Молоко 3,2%. Makan Siang: Магнит Банан, Жареное Яйцо без Жира, Макфа Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Мандарин, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Додо Пицца Цезарь Салат, Додо Пицца Додстер, Магнит Банан, Растворимый Кофе (из Порошка), Калужская Зорька Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaKlimat
|