Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 40,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
1416 kkal
|
Lemak: 64,05g | Prot: 76,69g | Karb: 127,94g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Колос Батон Пектиновый, Томмолоко Сливочное Масло. Makan Siang: Дикси Яблоко, Колос Батон Пектиновый, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Каша Рисовая. Camilan/Lainnya: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|