Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
1295 kkal
|
Lemak: 34,68g | Prot: 61,46g | Karb: 185,92g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Трапеза Повидло Клубничное, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Makan Siang: Ого Сушки "Кроха", Кофе, Белый Медведь Молоко Цельное Сгущёное, Сметана 15%, Лук, Суп Куриный с Чечевицей. Makan Malam: Bonduelle Огурцы Маринованные, Брокколи (Порезанные, Замороженные), Картофель (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко, Ого Сушки "Кроха", Белый Медведь Молоко Цельное Сгущёное. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|