|
🎢🎢🎢🎢🤷🏼♀️🎢🎢🎢🎢
Ätzend…🧘♀️
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
1411 kkal
|
Lemak: 38,70g | Prot: 72,29g | Karb: 189,21g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Makan Siang: Pfirsich Kompott, Dolce Gusto Cappuccino, Babylove Apfel & Pfirsich mit Banane, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gut & Günstig Frischkäse. Makan Malam: Milch 1,5%, Aldi Kaisergemüse, Rasting Puten Hackfleisch, Basmati-Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Duplo Duplo. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenny070885
|