|
Талия 74, живот 94,бёдра 101,руки 32
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
1271 kkal
|
Lemak: 51,14g | Prot: 64,30g | Karb: 135,58g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Ferrero Raffaello, Фабрика Качества Шницель Натуральный из Курицы, Макароны Отварные, Каравай Шарлотка с Яблоками, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Слобода Майонез, Сахар, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|