|
Вчера поздно поела и поздно легла/ мало спала
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
1335 kkal
|
Lemak: 53,32g | Prot: 102,66g | Karb: 109,59g.
Makan Pagi: Окей Груша Конференс, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Вкусвилл Джем Брусничный, ВкусВилл Белок Яичный, Prime Kraft Vegan Protein Shake Strawberry, Геркулес Монастырский, Raw конфетки из овсянки. Makan Siang: ВкусВилл Капуста Квашеная, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Мясновъ Мясо Цыплят Бройлеров 1 Кат. Makan Malam: ВкусВилл Урбеч из Кешью, ВкусВилл Белок Яичный, Шампиньоны Шампиньоны, Яйцо, Помидоры Черри. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta Babich
|