Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
1489 kkal
|
Lemak: 45,33g | Prot: 103,95g | Karb: 164,60g.
Makan Pagi: Ичня Сгущенное Молоко, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , АТБ Груша. Makan Siang: БКК Пирожные Бисквитно Кремовые, Суп, Бащинский Рулет "Гурман" из Куриного Филе, АТБ Редька Красная, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Сильпо Хурма, Лускунчик Семечки , Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Mlekovita Serek Waniliowy. Camilan/Lainnya: Roshen Молочный Шоколад, АТБ Апельсин, Мандарины, Каша Пшенная на Воде, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Бащинский Рулет "Гурман" из Куриного Филе, АТБ Редька Красная, Яготинське Масло Сливочное 73%, Рудь Суміш Овочева "Весняна". lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|