Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
1740 kkal
|
Lemak: 79,55g | Prot: 163,90g | Karb: 90,45g.
Makan Pagi: из Вологды Кефир 1%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Овсяноблин классический, Семена Льна, Pretto Сыр Рикотта, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Makan Siang: Редис, Морковь, Болгарский Перец, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Творожный чизкейк, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Кабачковый брауни, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|