Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
937 kkal
|
Lemak: 52,17g | Prot: 41,52g | Karb: 82,97g.
Makan Siang: Chocolate shell, Lancewood Double Cream Yoghurt, Bananas , Blueberries , Raspberries . Makan Malam: Woolworths Baby Spinach, Woolworths Chicken Kiev, Black Cherries. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kim270
|