Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
905 kkal
|
Lemak: 48,02g | Prot: 75,95g | Karb: 41,44g.
Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan versajik
|