Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
2604 kkal
|
Lemak: 100,40g | Prot: 138,72g | Karb: 285,30g.
Makan Pagi: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Fladenbrot, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Marmelade, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Makan Siang: Prime Burger Burger , Obstsalat. Makan Malam: Räucherforelle, Hengstenberg Knax Gurken, Bofrost Weckmänner, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Friedrichs Graved Lachs. Camilan/Lainnya: Haribo Pico-Balla. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|