Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
124,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 35,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
1480 kkal
|
Lemak: 42,15g | Prot: 126,99g | Karb: 151,78g.
Makan Pagi: Lidl Gurke, La Finesse Gulaschsuppe, Rosenkohl, Thomy Hollondaise. Makan Siang: Scheibletten, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Makan Malam: Thomy Sauce Hollondaise, Nudeln (Gekocht), Zwiebeln, Champignons, Zucchini, Cocktailtomaten, Aldi Kap Seehecht Filets. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Pudding . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|